骨折後の痛みや完治期間について

person50代/女性 -

昨年の12月中旬頃に自宅の階段を踏み外して、左足をケガをしてしまい整形外科で診察したところ、左足第5中足骨々折と診断されました。全治6週間で松葉杖生活となりました。4週間ぐらいギプスシ―ネで固定して、その後は外し添え板?(取外しができる固定具)みたいなのを左足を固定しサラシの包帯で1週間ぐらい過ごしていました。それを外した後は、足関節サポーター になり、徐々に歩く練習をしてください!…と、医師に言われました。骨折したものの幸い骨が80%は、くっつき始めており手術は必要ないとは言われました。ですが…松葉杖をつかわずに両足で、ゆっくり歩き始めたものの以前よりも痛くて、痛くて思うように歩けません。サポーターで締め付け過ぎとかでしょうか?じっとしていると、痛みは全くないのですが歩く練習は痛くても、した方がいいのでしょうか?不安でしょうがありません。

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