デパスの断薬につきまして

50代/女性 - 2024/01/30

私は10年前からデパス０．５ミリグラムを処方していただき、それから毎日夜寝る前に０．５ミリグラムを飲んできました。
その頃はパニック障害もありましたので、飲み忘れると翌日にはなんともいえない不安に陥っていました。
今は罹患して7年が経ちます。
でも、パニック発作が起こらなくなってもデパスを欠かさず飲んでいました。
０．５ミリグラムより増えることはなく、眠りが浅くなるので頼っていました。
ここ1年半くらいで０．２５ミリグラムに減らしてきました。
それから半年くらいかけてその半分、０．１２５に徐々にしてきて、今は（１ヶ月前）そのまた半分の０．０６２５まで減らしてきました。
そして今は、1日おきに０．０６２５ミリグラムを飲んで、飲まない日を増やしてきました。
全く飲まない日も2日に１です。
慎重に慎重に減薬してきました。
ご質問ですが、私が1日おきに飲んでいる、デパス０．０６２５ミリグラムは寝る前だけで効いているのでしょうか？
自分でも飲んだ日と飲んでいない日との違いがわかりません。
仮にデパス０．０６２５ミリグラムが効いていたとしても、朝まで残ることはないのでしょうか？
従って飲まなかったから翌日不安になるということ自体、もうないのでしょうか？
1日中効く薬ではないようですが、効果がよく分かりませんし、もうデパス０．０６２５ミリグラムは卒業していいですか？
０．２５ミリグラムを４つに割って飲んできました。
よろしくお願いいたします。