妊娠16週　生理痛のような下腹部痛

40代/女性 - 2024/01/31

顕微授精で双子を妊娠し、現在16週です。16週に入った頃から夜寝ている間(特に明け方頃)、生理痛のような下腹部痛が毎日あり目が覚めます。様子を見て大丈夫でしょうか。下腹部痛で目が覚めた時は、手でお腹を温めると30分から1時間ほどで痛みが落ち着いてきます。起きている時にこのような痛みを感じることはなく夜寝ている時だけです。夜中も暖房を入れており室温は18-20度ほどにしてます。
寝ている時は、布団がお腹にかかっていないこともあり冷えたのかなと思い、ヒートテックの腹巻きやフリースをお腹に巻いて寝るなど対策をとってみましたが、あまり効果はありませんでした。胎動もまだよくわかりません。
耐えられないほどの激痛ではなく出血もありませんが、おなかの赤ちゃんは大丈夫なのか心配です。
また、おなかが冷えたことによる赤ちゃんへの影響はありますか？
よろしくお願いします。