首と肩のコリ・・・
person30代/女性 -
約3〜4年前から肩こりが始まりました。
初めての出産、育児を期に始まりました。
そして約1年前下の子を生んでから更に酷くなりました。
肩こりから首の付け根、特に左肩、左の首の付け根が痛み、左目もズーンと重痛い感じです。
痛み止めを飲めば一時的には治ります。
また昼以降〜痛む事が多いです。
肩や首が痛むと一緒にオデコの締め付けられるような痛みもあります。
首の裏の辺りが違和感?があり、体が歩いてても座っててもフワフワしてる感じがします。
肩や首が痛くない時はフワフワしません。
どうしたらいいですか?
宜しくお願いします。
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