私でも禁煙出来ますか。
person30代/男性 -
私は39才男性です。質問ですが、宜しくお願い致します。私は喫煙歴20年です若い頃は体の事も殆どと言って良いほど考えませんでしたが最近凄く不安になる事も有り禁煙をしようと思います。そこで禁煙を始める事でどの様な禁断症状が出るか気になります、やるからにはキッパリとタバコとは縁を切りたいので教えて下さい。後はどの様にすれば良いかアドバイスをお願いします。宜しくお願い致します。
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