双極性障害の疑いのある夫への対応

20代/女性 - 2024/01/31

数ヶ月前から仕事に行けなくなった夫のことです。心療内科に受診し、双極性障害の疑いがあるとのことでお薬をいただいて、自宅療養をしております。夫への対応で私も精神科、心療内科など専門医へ相談すべきか助言お願いします。

夫へは当たり障りないような対応を心がけていますが、自分のせいで夫がこうなってしまったのでは、この声かけはよくないのだろうか、育児や家事を頼みたいけれど、頼んではいけないんだろうか、など今まで簡単に夫へ聞けていたことも声かけ、言葉選びに悩むあまり、コミュニケーションを取ることが怖くなってしまいました。このようなモヤモヤからつい強い口調で対応してしまうこともあり自責の気持ちを拭えません。このままでは自分の心が壊れてしまいそうで、どのように受け止めるべきか悩んでいます。

こういったケースに最適な対応を助言いただけたら幸いです。