薬の飲み方と精神落ち着かせる為の一般的なアドバイスには
person40代/男性 -
◆処方指示通りに薬は飲みますがより薬を効きやすく効果的に飲む方法はあったりしますか？
◆例えば症状が増悪又体調不調で余計に気にしすぎるのか
精神的に一時的に落ち着かない場合
例えば辛い不安や興奮した際少しでも抑える市販薬などはあるのか？又気持ちそらす方法や食べたら良い物など食事療法はあるか
（状況で痛み止めなど服用も一つだが痛みでもない不快感で気分時に対処する方法）
◆錠剤が大きいなど飲み辛い時があり喉に引っ掛かる事がありましたうまく飲むコツや半分などして飲んでも平気なのか？(粒が大きい整腸薬や前に飲んだ一部の粉薬は飲みずらかったので)
お手数おかけしますがアドバイスよろしくお願いします
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