エーワンシーの値について
person30代/男性 -
昨年の11月21日に帰って来た検査結果ではエーワンシーのみ6.5 空腹時は95でした
これではまずいと思い昼食後に毎日30分のウォーキングと野菜から食べる といった生活で
12月21日の検査では 5.7 空腹時は98
まで下がりました
体重は55から56だったの今は54から55で少しだけ下がってしまい落としたくない私にとってはそこは嫌なところです。
おそらくは食後高血糖だったとは思うのですがこの結果は頑張ったと捉えて良いのでしょうか?
また少し緩めるべきなのかこのままし続けた方良いのか悩みます。
ちなみにヘモグロビンの数が変わるような持病などはありません。
今後のことをご教授ください
糖尿病になりたくありません