繰り返す首の痛み、何が原因かわからなく困っています

40代/女性 - 2024/01/31

47歳女性です。以前から肩こり首こりがよくあったのですが、ここ最近特に首を捻ったり運動したわけではないのに首筋や肩の筋肉が痛み、いつ起こるかわからないので不安に思っています。関連しているかわからないですが頭痛を伴うこともあります。

昨年8月にやはり首肩こりが酷く、近所のクリニックで念の為と撮ったMRIで椎骨動脈乖離の可能性を指摘され、同日に大学病院でもう一度撮影した所、今度は何もないとの事、1週間後に再度MRIと MRA？を撮影したところ、やはり異常はなく、その瞬間から肩こり首こりと診断され、入浴し体を温める、運動するなどを勧められました。

今度もそのような事だと思い、入浴やマッサージ、肩回しなど自己流でやっていますが、首が痛いな、と思うと肩の一部の筋肉が硬くなっていたり、腕まで痛かったり、
頭痛がある事も多いので不安になります。
椎骨動脈乖離も頭をよぎり、たぶん更年期にも差し掛かっている為そのせいかと考えたり、健康に自信がありません。
これからフルタイムで仕事を考えているのですが、こんな体で大丈夫だろうか、検査に行ったほうが良いのではないか、でもどこで何の検査をしたらよいのかわかりません。

因みに血圧は正常範囲です。
昨年11月に主婦検診があった際のデータを添付します。悪玉コレステロールが高くなってきました。
こちらの落とし方もご意見いただけたら幸いです。
よろしくお願い致します。