目で見えないほどの手の震え

person30代/女性 -

3週間ほど前から手の震えがあるような気がします。両方の手です。
食事中、子供の口へスプーンを運ぶ時、
ペンを握った時に今震えてる、と気付きます。
肘をどこにもつけず伸ばしたり曲げたりした時に震えてるようです。
目視で確認しようと思った時にはすでに震えてません。ほんの一瞬です。
ですが気になり出したら余計気付くようになり心配になってきました。

既往症はありません。数ヶ月前の人間ドックでも甲状腺など問題ありませんでした。
ただ最近肩こりがとてもひどく、腕を動かすと筋が引き攣ってるように感じる時があります。
母がパーキンソン病と診断されてから手の震えが気になるようになり、その不安からなのかなとも思ったりしてます。

様子を見ていいでしょうか、病院に行くべきでしょうか。

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