整形外科での診断は

2008/07/15

普段はパニック障害の方でお世話になっています。また、以前そくわん症のことでおせわになりました。
今32歳です。数年前からたまに腰痛があり、仕事中に気分が悪くなることがあり、マッサージに通うと治りました。
また、今年頭に毎日頭痛と目の奥が痛むので整骨院に通うと首もおかしいようで、神経を圧迫して、脈が分かり辛いとも言われました。
先日長時間のドライブでの旅行に行き、その後は30分以上の同じ姿勢がとれません。横になっても腰痛がひどく、目の奥の痛みや胃のむかつき、吐き気もたまにでてきました。
パニック障害の症状(動悸、脈が速くなる、息苦しく感じる)などが起こるときも、最近のきっかけは腰痛や肩こりから始まっているような気もしたため、MRIをとって整形外科に行った所、そくわんの角度が30度、首も反対方向に曲がっているが、手術は不要。ひどいときに整骨やカイロなどに行ったらいいとのことでした。
今後妊娠を考えていますが、これからもこの痛みやだるさと生活しなくてはいけません。それがとても憂鬱です。
なぜなら腰痛などの辛さは安定剤で落ち着きます。でも、妊娠にはよくないと思うのです。
今後どうしていったらいいのか困っています。
この腰痛、首からくる頭痛、だるさなどとどう向き合えばいいのでしょうか。