不安症なのでしょうか。
person30代/男性 -
今まで意識はしてこなかったのですが、ネットなどで検索すると自分も不安症なのか？と思い相談いたしました。
特に今のところ、普段通り問題なく会社
は出社しています。過去にも学校や仕事を休んだりしたことはありません。
症状1
仕事で細かいところが気になりすぎて、
問題ないかな？取引先とトラブルにならないかな？とよく考えてしまいます。
自分でも人より気にし過ぎてしまうことも認識していますが、休みの日も不安な点が解決しないと、気になり過ぎてしまい、会社に確認TELしたりしていたり、プライベートがあまり充実してません。
特に職場では相談はしてませんが、問題が起きたらその時考えたら良いとか軽くアドバイスありますが、その考えができればよいのですが今の自分には出来ません。
連休中とかは特に問題起きてないから不安になってしまいます。
症状2
ネットでは強迫性障害とはでますが、鍵の施錠確認やガス栓確認など必要以上ににしてしまいます。
無駄とわかっているのに…。
よく症状のある手洗いなどは特にありません。
治したいと思って治るものなのか、このまま一生付き合っていく病気？なのか、
今まで病院なども行ったことなく、
自分のような症状の方は、どのようにされてますでしょうか？
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