逆流性食道炎と不正脈がある時の寝方

person30代/女性 -

お世話になります。

逆流性食道炎のため、最近、腰から頭がスロープになっている枕で頭を上げて寝ています。

そうすると心臓がいつも足元より上にあります。

運動不足なので、足が弱っています。

下肢静脈瘤に予備軍のような血管も見えてきたし、足の方の血流の戻りが悪いのかなと考えました。

足を上げて寝ようとすると、腰のところでお腹が谷になってしまい、今度は卵巣嚢腫の近くの血流が悪くならないか気になりました。

結局、今は、逆流性食道炎を抑えたいので頭を上げるのですが、

一緒に足をあげると、血流が不自然なことになりますか?

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