5αリダクターゼ
person20代/男性 -
今から薄毛・抜け毛予防を考えてます。いろいろ調べたんですが、規則正しい生活、バランスのとれた食事、ストレスを溜めない、頭皮を清潔にする事が予防にいいと分かりましたが、薄毛・抜け毛の原因の多くは5αリダクターゼという酵素が男性ホルモンを活性化させる事にあるとネットで見ました。今のところ、医学的に効果が見られるのはミノキシジルとフィナステリドの2つだけらしいんですが、どちらも高額で効果が見られない場合もあり、副作用が出る方もいるらしく予防のために取り入れるのは少し躊躇します。そこで、お聞きしたいのですが、食べ物など(サプリメントなどでも)で5αリダクターゼを抑制できるものは無いのでしょうか?
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