強迫性障害加害恐怖の症状なのかわからず混乱しています
person30代/女性 -
私は強迫性障害加害恐怖をもっています。
今日の出来事について不安感が強くパニックになっているので投稿します。
私は普段より、子供やお年寄り、外国の方などを見ると危害を加えてしまうのではないか、加えたのではないかと怖くなり何も起きていないことを確認してしまいます。
そういう対象を見ると加害的な怖い考えが浮かぶようになってしまっています。
今日値段の高いレストランに行った際、近くに座っていた家族が裕福で、それを見た時にそこの家族の子供に対して裕福なことを妬み、自分は危害を加えるのではないか、と浮かんでしまいました。そのときに、自分の子供が使っていた子供用のコップ（レストラン支給のもの）に茶色っぽい汚れが付着しているのに気づきました。
私は加害恐怖故に普段から、家に設置してあるゴキブリ用のホウ酸団子のようなもの（業者に設置してもらったもので家の至る所にある）を、子供の保育園に持ち込んでいないか、という強迫観念もあります。
子供のコップについた汚れを見た時に、そのホウ酸団子がついているのではと気になり、普段であれば拭いて綺麗になったことを確認するのですが、今日はその裕福な家庭を見ていた流れで、そういう子たちに対する妬みの感情から、そういう子たちが今後もこのお店で使うコップだからこの汚れを放置してしまっても構わない（そういう子たちは死んでしまってかまわない）という残酷な考えが浮かびました。
その後のことは記憶が曖昧で、結局汚れをふいたかふいていないか分かりません。
店を出てから強烈に不安が押し寄せており、【私は明確に殺意を持って、負の感情から「汚れを落とさない」という選択をしてしまった】という恐怖でおかしくなりそうです。
今私がすべき行動が、レストランに問い合わせてコップを確認したり洗ったり捨ててもらうことなのか、警察に行くことなのか、どうすればいいかわかりません。
