下半身の冷え

person30代/女性 -

いつもお世話になっております。22週目に入った初妊婦です、また質問させてください。
よく、妊婦は足腰を冷やしては駄目だと言われますよね。それはわかっているつもりなんですが、最近は気温も上がってきて、毎日足首まであるスパッツやパンツを履いて通勤するのが辛くなってきました。職場もクールビズで気温は高めですし、腹巻きタイプの腹帯もしていますが、暑くて汗疹ができそうです。妊婦がスカートやサンダルを履くのは(太ももくらいまでのスパッツは履くとして)、赤ちゃんに対してどんな悪影響がありますか? 特に足首を冷やすなと言われるのですが、足が冷えると早産などの可能性もあるのですか?

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