コロナ後の両脇腹の痛みと腰痛

40代/女性 - 2024/02/04

よろしくお願いします。
先月の１９日にコロナで熱を出し職場が１０日間復帰できないため自宅で隔離生活をしていました。（家族にもうつさないため）
ラゲブリオを処方され飲んでいました。
熱は一日だけでした、
１０日間隔離でほぼ寝たままでした。
そこから腰が痛くて（ヘルニアあります）
また動かすと両脇腹が痛いです。じっといているときはほぼ痛みはありませんが違和感は多少あります。痛みは筋肉痛のような痛みです。また、毎日少しは排便がありますが、すっきりと出ず、溜まっている感じがあります。何か内臓が悪いのでしょうか？
腰は10年以上前にブロック注射をしています。ドライヤーで髪を乾かした後動いたり、キッチンで食事の準備をして立っていると痛かったりします。
歩いていても痛くなります。
座ったり立ったりの痛みはありません。
脇腹も腰もずっと寝ていた方が原因でしょうか？
よろしくお願いします