不眠による睡眠薬の変更や依存について
person50代/男性 -
51歳、男性です。
ストレスや寝付きの悪さ、夜間の頻尿による慢性的な睡眠不足になり、1週間前からマイスリー5mg、ソラナックス0,4mgを処方していただき、寝付きも良くなり眠れるようになりました。
しかし、どうしても4時間〜5時間くらいで目が覚めてしまいます。強い尿意もありトイレに行き、再び寝ようと思っても、もう目が覚めてしまい眠れません。
あと2時間くらいは寝たいのですが、このような場合、次にどの睡眠薬がおすすめですか？なるべく依存性の低い、よく使われている睡眠薬がいいです。
また、まだ睡眠薬を使用はじめて1週間で知識がなく不安ですが、このままマイスリーやソラナックスに頼り続けると薬なしで眠れなくなるような依存症になりますか？
それともマイスリー、ソラナックスは、そのような危険性が低い分類のお薬ですか？
かかりつけの先生に相談して処方していただいてますが、自分自身でも、ある程度の睡眠薬の知識を持って診察を受けたいので、
よろしくお願いいたします。
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