足がつる
person70代以上/女性 -
こんばんわ!あのですね、夜に足のふくらはぎがつるんです!なぜつってしまうのでしょうか?内科にいっても原因がわからなくて運動はウォーキングを一時間してるんです!食べ物とか何かつらないたべものとかありますか?年をとるとつりやすくなるんですか?筋肉をつけた方がつらなくなりますかね!どうすれば改善できますか?すごくなやんでます!よろしくお願いさます!
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