無意識に恋人を支配してしまう

10代/女性 - 2024/02/06

18歳女です。解離性障害を持っています。

恋人のことを支配してしまっているきがします。

スプリットが原因(このまま物理的に一緒になっちゃいたいという時もあれば、なんでこんな人と付き合ってるんだろ早く別れたいなとなる時もあります)で恋人のことを責めたり、ひどい言葉を投げつけたり、こうしてよああしてよと、色々押し付けてしまっています。でもあとでこんなこと言うつもり無いのに、と後悔します。

また、恋人のことが嫌、嫌いのメーターに傾いていない時でも、それは変だ、と思ったことに対して、
''なんでそうなるの？普通こうじゃない？こうしなよ''
と自分の価値観を押し付けたり、恋人が苦手なことに対して、
''なんで？こうすればいいだけじゃん''
など、責めてしまいます。

他にも、恋人から
''遊び行ってくるね''
と言われると、
''誰と行くの？どこに行くの？何しに行くの？''
など恋人がなにをするのか把握してないと気が済みません。

思えば、私は母親から、今自分が恋人にしているのと同じように育てられました。私の母親は過干渉でした。

恋人といると、私は母親にされてきたこと、そのまま恋人にやっている自覚があります。

私は、母親にああいう風に育てられて、苦しかったです。なのに、無意識に恋人に対して過干渉になってしまい、恋人を苦しめている(恋人はそうは言っていませんが)。絶対母親のような人間にはならないと思っていたのに、恋人が出来てから、自分が母親そのままで、悔しいし、辛いです。

もうこれは、自分が強く意識して、治していくしかないのでしょうか。
こういう時は、こう考えた方が良いなど、なにかアドバイスを頂けないでしょうか。