昔から血尿に悩まされています

私は43歳、男性です。小学校のころから尿検査というと血尿が混じっているということで毎回のように再検査が必要になっていました。数年前、人間ドックのときにやはり尿検査にひっかかってしまい再検査をしたのですがそのときは腎がんの可能性を検査したのですが、当時は問題のないレベルでした。しかし、最近、泌尿器科の専門医を訪ね、尿をみてもらったところ血尿以外に蛋白質もかなり混じっており「あと10年もしたら人工透析になって寿命も縮まるぞ」と警告されました。医学書も見せられてAGI腎炎といってこれからは薬も十分注意しなければならないから喉が痛くなったら必ず自分の所へ来るよう釘を刺されました。自分では、さほど重症とは考えていなかったのではっきりいってショックを受けています。今後、どのように食生活等を注意して言ったらよいかご教示のほどお願いいたします。

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