睡眠がとれず、強い疲労感があります
person30代/女性 -
少なくとも自覚のあるのはこの半年くらいなのですが、夜なかなか寝付くことができず、ベッドに入っているものの朝まで過ごしてしまうことや、寝れたとしても2-3時間後に中途覚醒してしまい、しっかり睡眠をとることができていません。
そのせいか、日中は疲労感や頭がぼーっとしてしまい困っておりますので、以下についてご意見を頂けると幸いです。
・考えられる症状の原因について
・睡眠外来を含め、受診に適切な診療科
・療養上のアドバイス
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