左半身の不調、痺れについて

40代/女性 - 2024/02/08

昨日、夕食後に左足の親指の付け根のあたりが少し痛くなり、足をマッサージしたら少しマシになったので、お風呂に入り、寝ました。
ところが、夜中に目が覚めて、左手がすごく痺れていてびっくりしました。
(左手を下にして寝ていたわけでもなく、目覚めたとき、左手はお腹の上にありました。)
それと同時に左足の足の裏あたりにも違和感？痺れ？があるような。
痺れは数分で収まりましたが、まだ左足に違和感があります。
手足は普通に動かせるのですが、この違和感は不安です。
半年前から自立神経の乱れでいろいろ不調があってから、左半身に不調が多い気がします。
舌の口内炎も左側が多かったり、左肩だけ痒みがでたり、今回の痺れも初めてではなく、何回かあり、全ての症状は少し経ったら治るのですが、いつも左半身なので気になります。
6年前、出産時に脳出血をおこして、右半身麻痺になってから(今現在は右手指の麻痺のみになっています)、左半身を使うことがどうしても多くて、歩く時や立つときも左足に重心がかかっていることが多いです。
左半身の不調について大きな病気ではないかと不安なので、何か考えられる原因があれば教えて下さい。