サイトメガロウイルスについて(妊婦)

30代/女性 - 2024/02/09

30前半の21週妊婦です。第一子です。
CMV抗体検査はしたことがありません。

サイトメガロウイルスへの感染予防についてお伺いします。

まず大前提として、会社では子育て中の同僚が多々いるため、同僚がお子様から感染している可能性を鑑み、自分の持ち物以外を触った後はアルコール消毒や手洗いなどで手指衛生を心がけようと思います。

そのほかで不安な場面は、
子育て中の同僚とのランチ、またプライベートでの子連れの友人との食事です。

サイトメガロウイルスは飛沫感染はしないとみましたが、唾液は感染源となるとのこと。

1.サイトメガロウイルスに感染しているかもしれない友人または連れてきた子供が、くしゃみをして、それ(唾？飛沫？)が自分の口元含む顔や、自分の食事にかかった(その食事を食べた)としても、感染はしないという理解で良いでしょうか？

2.唾液等の接触(経口)感染を気をつければ良いので、食べ物飲み物をシェアしない、友人のお子様を可愛がる際にお子様の口元を触らない、感染者やお子様のよだれ唾液等がついたものを触った時は必ず手指衛生、で防げますでしょうか？

感染の恐れがある場合は、同僚とのランチは多少は致し方ないものの、子連れ友人との食事は諦めようかとすら思っています。
が、気にし過ぎているとも感じますが、お腹の子第一で感染予防は徹底したいです。

以前もお伺いし、手指衛生についてはよくわかりましたが、くしゃみ等への対処をお伺いしたく質問しました。
よろしくお願いします。