先週から左肩甲骨辺りの痛みというか重さ？違和感

40代/女性 - 2024/02/10

49歳の女性です。
先週中頃から左の肩より少し下、肩甲骨の辺りがなんとなく痛いなと言う症状が出ました。次の日も痛かったので簡易のマッサージ機でその辺りをグリグリしたり、特に肩甲骨際の痛いところを自分の手や孫の手のような物でグリグリ押さえたりしていました。
2、3日続きパタリと痛みがなくなったので治ったのかと思ったのですが、4、5日して、朝目が覚めたらまた同じあたりに違和感があり、それから今日まで3日間ずっと続いています。
今は初めの軽い痛み？と言うより違和感です。
でもじっとしていれば違和感が感じやすく、一日変な感じの時間の方が長いです。
痛いところを押している時は痛気持ちいい感じですが、止めるとすぐ違和感が出ます。
お風呂に入った後は違和感がなくなり、朝起きたらまた違和感を感じます。

昔から肩こりが酷く、肩甲骨際辺りもよく凝っていました。
主人が鍼灸マッサージ師なのですが、先日肩を触って、肩や肩甲骨あたりが酷くガチガチに凝っていると言われました。
首も前に傾き気味と言われました。
首も回すと痛かったり、今日は特に左首筋が動かすと寝違えのように痛いです。たまたま左なのかもしれませんが。
他に特に症状はありません。

質問ですが、
1、この症状はひどい肩こりからくるものでしょうか？
2、ネットなどで調べると膵臓がんや心臓系疾患など怖いものが出てきて、すごく不安ですがどうなのでしょうか？
教えてください。