腰部脊柱管狭窄症の症状について

50代/女性 - 2024/02/10

2002年3月、左あし捻挫後、その左足をかばって歩いていて、数ヶ月後、椅子に座ると椅子の設置面、お尻〜陰部〜両太もも裏にピリピリした痛み（放散痛）が出てきました。
整形外科にて、L4/5の椎間板の変性、L4の骨棘がありそれが神経を圧迫しているとの診断を受けました。その時は、はっきりと脊柱管狭窄と言われませんでした。
整形外科で痛み止め（リリカなど）や神経根ブロック注射を受けるが効果あまりなく、手術を勧められるが受けませんでした。
以来20年この症状は変わりません。
ネットで調べると、「会陰部神経痛」という病名が出てきますが、
椅子に座ると陰部にピリピリする痛みが出るのは、腰部脊柱管狭窄症でもあり得るのでしょうか？
立っている時、寝る時（横になっている時）はこの症状は出ません。
この後、整形外科で痛み止め（リリカなど）や神経根ブロック、カイロプラクティック、骨盤矯正、整体、鍼灸、遠絡療法など受けましたが、改善の兆しがなく苦しんでいます。
正座をする、坐骨がけで椅子に浅く座ると（椅子に設置しないように）少しピリピリ感が緩和されます。
トイレの便座にお座る時は設置しないので痛みはないです。

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