やる気が起きない、昼間でも眠い
person30代/女性 -
4年前に転職をしてから、仕事のやる気が起きません。転職先で3年ほど勤めましたが、去年の10月に退職をし、それから在宅勤務を始めましたが、いまいちやる気になりません。また辞めたいと思ってしまっています。会社はとてもいい会社なのに、なぜこんなふうに思ってしまうのかと自分を問い詰めてしまいます。
また何をするにもやる気が起きず、「こんなことをしたところで…」「私が何かしたからと言って…」と思ってしまったり「周りの人は私のことなんか気にしてない」と思ったりもするのに、他人の目がすごく気になったりもします。
昼間も眠くて仕方なくて、何もないとずっと寝てしまっています。
子供にも悪影響なので、どうにかしたいです。
精神・神経科分野 に限定して相談しました
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