歯ブラシと歯磨き粉の選び方について

40代/男性 - 2024/02/13

44歳男性です。今現在歯は黄ばみがある以外他は何も問題は抱えていません。虫歯にもなりにくいみたいです。
歯ブラシと歯磨き粉をどれを選んでいいか迷ってます。歯を白くする事と虫歯予防に重点を置いてます。
今使っている歯ブラシはラバータイプの硬さはふつうで、歯磨き粉は炭タイプの物です。※研磨剤、炭・重質炭酸カルシウム・ヒドロキシアパタイトが入っています。
これらの商品を使い続けて、エナメル質は大丈夫でしょうか？(メーカーに問い合わせた所、弱めにブラッシングすれば大丈夫との事でしたが)。歯は白くなっていくでしょうか？歯ブラシはやわらかめの方が良いですか？
ご回答よろしくお願い致します。