物忘れが多く不安です。
person20代/女性 -
22歳の大学生です。
10月ごろから物忘れのような症状があり、不安です。
例えば、これまで以下のような症状がありました。
1. 就職活動中で企業の選考用テストを予約する必要があり、webで予約しました。ですが予約して数日後に元々予定していた私用がなくなったため、予約日を変更しようとし、再度サイトを開きました。試験受付日程を見て、結局予約変更しようとした日程では実施がされておらず断念したのですが、この一連の流れを数日前にも行なった気がしたのです。はっきりとは覚えていませんが、一度変更したかった日程での予約ができないと認識したにも関わらず、それを忘れていることを考えるととても不安になりました。
2. 家族や友人との会話でも、「その話前にも聞いたことあるよ」と言われることが増えた気がしています。言ってないと思っていたことを言ったと指摘されたり、自分でも言ったか言ってないか記憶が辿れず不安になることもあります。
3. やろうと思ったことをすぐに忘れて他のことをし、後からやっていなかったことに気づくことも多々です。また、人の話を聞いている時、内容を理解するのに以前より少しだけ時間がかかるようになった(理解しづらくなった)と感じることもあります。その他でもうっかりミスが増えました。
就職活動の面接ではしっかりと受け答えできていて、その点は問題ありません。関係あるかは分かりませんが、最近身体的に変わったことといえば、ダイエットをしていないにも関わらず数ヶ月で3〜4キロ体重が落ちたことです。
上記のような症状は、単なる疲れやストレスからくるものでしょうか？それとも何か病的なものでしょうか。そこまで身体的・精神的に疲れている自覚はありませんが、たしかに多忙な日々を送ってはいます。よろしくお願いします。
