精神科の受診について

40代/女性 - 2024/02/13

アラフィフ主婦です。
最近仕事を辞めました。
就職活動に苦戦して、断られることが続いたこと、パート収入がないことの不安、不規則な生活、主人の転勤などが続き、気分が落ち込みがちになりました。
面接官に言われたことを夢に見ることが
続き、精神科の受診を考えるようになりました。かかりつけの内科に頼んで紹介状を書いてもらいました。
その後仕事が決まったのですが、紹介状も書いてもらったし、受診するべきか迷っています。
受診するとして、相談したいことがたくさんあり、初診の予約でどう言えばよいか考えがまとまりません。
・自分は発達障害なのではないかと思う。
（変わっていると言われる。人に失礼なことを言う。マルチタスクが苦手。成績は平均。国語、英語だけ得意、数学か苦手。金銭管理が苦手で貯金できない。仕事が長続きしない。人間関係を築けない。自信がなく、おどおどしてしまう。）
・不安障害ではないかと思う。
・カウンセリングを受けたい。他人のせいにするような考え方を改善したい。

思春期にibsになり、精神科、森田療法、カウンセリングを受診したことがあります。
就職後仕事を辞めた時、精神科に行ったこと有り。自律神経失調症と診断されましたが、投薬はありませんでした。

一度受診したいですが、こちらで決めつけず、まずは診断して頂いてから、カウンセリングや発達障害の検査を受ける相談をした方がいいでしょうか。

持病はもやもや病があり（経過観察中）バイアスピリンを飲んでいます。