デエビゴを飲んでるが寝付きが悪いのに効いたり効かなかったりする

40代/男性 - 2024/02/14

双極性障害が原因で不眠がかなり酷いです。ビプレッソ300mgを飲むと６時間ほど寝ますが寝付くまで４時間とかかかります。デエビゴを追加で飲むとすぐ眠くなる時と眠れないときがあり１０時間以上寝ます。両方とも食後２時間ぐらいあけて飲んでます。デエビゴを飲んで寝付きが悪いというのを改善する方法はあるでしょうか？毎日ストレッチをしてバランスのよい食事、昼寝をしない、規則正しい生活をしてます。ビプレッソ＋クエチアピンを飲んでた時は寝付きがよくちょうどいい睡眠だったのですが適応が違いので出せないと言われました。ビプレッソ＋ジプレキサとかだと寝付きが良くちょうどいい睡眠になるような気がするのですがどうでしょうか？酷い不眠なのかベンゾ系の眠剤は一切効きません。