腹腔鏡手術後の活動量、職場復帰について

40代/女性 - 2024/02/16

49歳。子宮内膜症による腹腔鏡手術を受けました。右卵巣摘出、左卵巣内腫瘍切除、子宮内ポリープ切除、両卵管切除です。
術後3日で退院。その後1週間ほどで通常の生活が可能との説明を受けましたが、介護施設勤務とお伝えしたところ、仕事復帰は3週間後の次回診察を待ってから、ということになりました。移乗介助などでお腹に負担がかかることが多い、ということでした。

移乗などの重労働を避けて利用者様との体操や車椅子介助程度にしておけば、少し早めに仕事復帰をしても良いものでしょうか。
お腹に負担がかかる活動を早期にした場合、その後体にどのような影響があるのでしょうか。

現在は左と臍部の傷に痛みはほとんどありません。右の手術痕や脇腹に痛みがあります。家事は概ね手術前と同じように行っています。
今後の生活のために手術をしましたので、無理せず過ごすことを心がけたいとは思っていますが、可能な範囲で仕事への復帰も早めに行えればと考えています。
参考までにご意見をお願いいたします。