便秘についてよろしくお願いします

person40代/女性 -

こんにちは久しぶりにお世話になります
よろしくお願いします
1月の二十日以降くらいからコロコロ便で便秘になります
出してもすっきりせず毎ではないですがお腹が張る感じで痛いです
コロコロ便も4日に1回や一日に何回かコロコロ便が出たりします
おならは出ます
今日から市販のビオフェルミンを飲み始めました
幼い頃はコロコロ便だったですが35歳過ぎた頃くらいからバナナのような便が出てすっきりしていました
毎日は出ていなかったですが2~3日に1回程でした
運動をほぼ毎日1時間半したりしています
腸閉塞とか大きな病気ではないか不安です
アドバイスよろしくお願いします
ちなみに実は去年の12月27日から1月13日まで実家に帰ったんですが父が体調不良で1月の始めの頃病院に行ったら肺癌がわかりステージ3半と言われました病院に行く度結果は良くないこと伝えられては落ち込んでの繰り返しで今月から抗がん剤治療をする予定です抗がん剤しても長く生きれないのかなとか悪い方向ばかり考えてしまいます
このことも関係ありますでしょか?

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