生活に何と無く疲れを感じています

person30代/女性 -

今の生活環境が複雑で説明が難しいのですが、そのせいで鬱病になりかけているのかも知れないと不安になり悩みを聞いて欲しくて登録しました。先ず、2年前に離婚をしました。私は長男(18)と長女(16)を引き取り、次男(8)三男(6)は旦那が引き取りました。去年の秋頃から次男が不登校ぎみになったり、スーパーで万引きしたり、問題をおこす様になり一緒に児童相談所に通い始めました。少しでも次男の気持ちが休まるならと協力していましたが、別れた旦那は復縁を望んでいます。7年間我慢してやっとの思いで離婚したので戻りたくはありません。他にも、長男が自閉症で毎日色々と世話をしなくてはならず毎日イライラしたり急に悲しくなったりで自分で自分の感情をコントロールする事が難しくなってきました。どうしたら良いのか教えて下さい。お願いします。

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