9ヶ月前の捻挫について、病院に行くと改善しますか？

20代/女性 - 2024/02/19

9ヶ月前に足首を捻挫をしました。
今でも足首を曲げた時、外くるぶしの近くがぽこっと膨らみます。
また、足首にときどき違和感を覚えます。
今から病院に行っても、治療できる可能性はありますでしょうか。

捻挫した当時は、仕事を休めず病院に行けませんでした。
足首は添付写真ほどに腫れ、10日ほどは足をひきずって歩き、3,4週間ほど普段の生活でも痛みがあったように記憶しています。
仕事や趣味の山登りに行く際はテーピングをしていました。

今は痛みはないものの、違和感や膨らみが気になっています。
しかし、当時病院に行かなかった後ろめたさもあり病院に行けていません。
今からでも病院に行けば違和感など改善しますでしょうか。
また、病院に行くときは、整形外科ですか、接骨院ですか。

よろしくお願いします。