寝た時のめまいが10か月以上続いている。

50代/女性 - 2024/02/19

日中はごく普通に生活は出来ています。
半年前ぐらいにMRIも撮ってもらい異常は見当たらないとの事です。ぐるぐるめまい止めや、フアフアめまい止めを1か月ずつぐらい服用しましたが、あまり変わらず。就寝する時に横になると、ぐら〜と言う感じで、特に直ぐに右を向くとぐるぐると言うより、頭の中で脳がぐら〜と動いている感じで、怖いです。直ぐに頭の向きを変えると直ぐに治り、めまいがしない状態で眠りに付いて、途中で右に頭を動かしてもほぼ大丈夫です。そして夜中にトイレに行ったりして再び寝転ぶと又同じ感じになります。
朝もゆっくり起き上がりますが、頭はスッキリはしていなくて、フワーとした感じですが、立ち上がって動くと普通には出来ています。体操などで仰向けになった時には同じ状況になるので、怖くてそういう体制はなるべく取らない様にしています。これをうまく付き合っていくしかないのかな？とも思いますが、もしある日突然ぐらーと回って倒れたりはしないかと、最近とても怖いです。
MRIで異常がらなければ安心していいのか、一度もっと詳しく検査する方がいいのか、アドバイスをいただけたら嬉しいです。