血圧が高いによる不安

person20代/女性 -

27歳女性で、先日お腹が痛いため通院しました。診査のために血圧を測ったら100/160となりました。当日朝はお腹の調子が心配でよく寝られていないです。
その血圧を見たらさらに不安となり一日中ドキドキするようになり、夜中目覚めて、それから寝つけないことが続いています。
血圧による心配のため午前中と午後食後1時間以上会社で血圧を測っています。97/135とか101/145とか107/151とか出ています。
この場合心療科と循環器内科どちらが優先ですか。安静して測ると言われていますが、心配が解けないため少しむずかしいです。
もともと白衣高血圧があるらしく、去年3月の身体検査では87/133です。

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