暑くなってくるとなると頭痛が酷いです

30代/女性 - 2024/02/20

暑くなってくると毎日、朝は体が重くて起きられない、寝ている間も頭が痛い、日中もずっと疲れています。
自律神経が乱れているような症状なのですが、何が原因だと思いますか？毎年のことなので暑くなるのが怖いです。冬はとても体が軽く動きもよくなります。頭痛もあまりありません。
最近暖かくなってきたので夜中頭が痛くなるようになってきました。水分はよくとっていると思います。
快適に過ごしていきたいです。