7年ほど痰が続いています。

20代/女性 - 2024/02/21

7年ほど前に風邪をひいた際、鼻水が喉に流れるようになり、風邪が治った今でも鼻水が喉に流れたり痰が出る症状が続いています。
食後に痰が絡むのは毎日で、大笑いした際に胸の真ん中から鼻水のような透明な痰が上がってきて、ガフガフと痰が絡んだ咳をしてしまうのが、周りに気を遣います。その場で吐き出せない時は飲み下していますが、不快です。
鼻炎等の症状はありません。たまに鼻と喉の間で鼻水が詰まっている感じがして、鼻水が喉に降りてくるように咳をすることもあります。
3日前に、大笑いをして痰が上がってきて、一度飲み下したのち吐き出したのですが、まだ残っているのか、胸の真ん中が重い感じがします。何かが引っ掛かっているのか声も掠れ気味です。たまにこういったことがあると、病院にかかってみたほうがいいのか迷います。痰が出るのが普通になっているのですが、どういったことが考えられますか。