31歳男性、突然の鼻血が時々あります

30代/男性 - 2024/02/21

31歳の男性です。昨年の12月頃に、飲酒中に鼻血が出て、2〜3分ですぐ止まるのですが、そこから数日、1日1回程度同様に鼻血が出ました。
そこからしばらく鼻血は出なかったのですが、
昨日朝に、シャワーを浴びてる時に鼻をかんだら出血し、今朝も同じ局面で出血、続けて日中の食事中にも鼻血が出ました。
いずれも量が多かったのと、ここ2日鼻血が出ているので心配になってしまいました。
慢性鼻炎で、点鼻薬を常用していること、花粉症で内服もしているのですが、このあたりと関係はあるのでしょうか？
また、飲酒時や昼食時に鼻血が出るのも関係ありますでしょうか。
突然鼻血が出てくるので、このまま続くと人と食事をする事が怖くなってしまいそうです。
病院に行ったほうが良いのか、対処法を教えて頂きたいです。