難聴の無い耳鳴りについて。1ヶ月間継続中

40代/男性 - 2024/02/22

明確な改善方法がない事は理解しつつも広く意見をお聞きしたい為お願いします。
46歳56K運動趣味の基本健康体ですが不安障害・神経質症で心療内科に通っている背景あり。1月27日就寝時に突然左耳鳴りが始まる（キーン、ピー比較的高音）
聴こえ問題なし。2日間改善しない為耳鼻科へ。聴力検査の結果、左右共に全音域で20dB聴こえているが右と比較して左悪い（左右差あり）との事で以下を1週間処方。
アデボスコーワ、メコバラミン、プレドニゾロン→途中1度耳鼻科へ行き聴力検査→特に変化なし。前回と誤差範囲。1週間後→聴力検査。変化なし。十分聴こえてはいるが内耳に何かしら問題があり耳鳴りは残ってしまった。との診断。後はアデボスコーワ、メコバラミン処方で様子見。別の耳鼻科へ行き耳鳴り相談（最初の経緯は説明）聴力検査・鼓膜の検査？（圧を掛けていたと思います）結果、聴力検査は全音域20dBあり。鼓膜問題なし。念の為突発性難聴に添った治療を継続との事でプレドニン、ストミンＡ、釣藤散、桂枝加苓朮附湯を処方で2週間経過しましたが耳鳴り改善せず。当方耳鳴り側の上奥が2本欠損で部分入れ歯の為、歯医者でレントゲン（噛合せ、顎関節症、炎症、鼻腔）を確認したが問題なし。また耳鳴りでない側の肩を関節周囲炎で4ヶ月程治療中。また耳鳴りの左側は1年前に連続して2回閉塞感（声が響く・吐気など）があり耳鼻科へ行き、いずれも2週間程で改善。処方は釣藤散、桂枝加苓朮附湯。耳鳴り改善の希望としては1年前の閉塞感のように自然に収束してくれる。不安障害など自律神経系が脆弱ですのでそちらのアプローチで収束してくれるなどの希望も持っていますが、現状改善の兆候はなくツボ押しやwebにある耳鳴り軽減音響など聞いて過ごしてます。一生付き合う事になるのか。また右耳も耳鳴が始まったらどうしようか。非常に不安です。アドバイス頂ければと思います。