今のコロナ対策を教えてください。

20代/男性 - 2024/02/22

5つ質問があります。

1=仕事から帰ってきたら手洗い、うがいの他にやった方が良い対策ありますか。

2=鼻うがいは効果ありますか。

3=帰ってきたらスマホやイヤホンとかアルコールで拭いた方が良いですか。

4=帰ってきたら服脱いでシャワーした方が良いと県や市のページにありますが、
　必要ですか。

5=換気の悪い廊下で人とすれ違ったくらいなら手洗いとうがいだけすれば大丈夫ですか。

治療で強迫性障害が減ってきたのでそろそろ外に出たり、かなりきつくしてた感染対策を変えようと考え、質問しました。

今まではちょっとでも外に出たらシャワーと手洗いとうがい、人とすれ違ったら鼻うがいとかしてました。