精巣上体炎時の禁忌事項

20代/男性 - 2024/02/23

熱などはないものの、3日前の夜に軽い痛み、2日前の夜には10分間立っているのが困難なほどの痛みが直立時に左睾丸と一部鼠径にも現れ、ともに次の日の朝には引いていましたが、左睾丸上方に枝豆大のできもの（赤くはないですが）が残っており、昨日の午前に泌尿器科を受診すると精巣上体炎と診断されました。なお尿検査で血尿などの異常はありませんでした。
現在、抗生物質を飲み、痛みはここまでのところおさまっています。
ここで、診療時には生活上の注意について何も言われなかったのですが、インターネットを見ていると、飲酒、運動、射精、直立、などは避けた方がいいと調べました。そこで、後遺症の観点で必ず避けなければならないこと、痛み予防や治りを早くするために避けるべきことはありますでしょうか。また、それはどのくらいの期間避けた方がよいでしょうか。