断捨離と模様替えをしてから、幻聴が落ち着いています
person30代/女性 -
ご無沙汰しております。
いつも、お世話になっております。
もう、5年以上神経症圏の幻聴に苦しんでいたのですが、先月の月末に妹が私のおうちに来てくれて、一緒に断捨離と模様替えをして快適な空間になってから、幻聴が3週間以上聞こえず、月に1回聞こえる程度で落ちついていて、とてもビックリしています。
恥ずかしながら、今まで物が多く、とても寛げるようなお部屋ではなかったため、QOLが向上したことでストレスが減り、幻聴も落ち着いてきたのかなぁと思ったのですが、
臨床的にそのような傾向はあることでしょうか？
散らかって物に溢れたお部屋から、まるでホテルの一室のような、清潔感がありリラックスできる空間になり、今までは休息入院も視野に入れていましたが、自宅療養で十分だと思えるようになりました。
お部屋が綺麗になることで、さまざまなゆとりが生まれ、妹には本当に感謝しています。
綺麗なお部屋をキープすることが、妹への恩返しだと思っています。
病状との付き合いは長くて、きっとまだこの先も付き合ってゆくことになりますが、病状の波がありながらも、日々の感謝を忘れずに小さな幸せに感謝して、素敵な人生を歩んでゆきいです。
何か回答を頂けましたら、幸いです。
