20代男性、数年前から大きなフケのようなものに悩んでいます
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20代男性です。数年前から大きなフケのようなものが続いています。毎日、紺色のシーツや枕カバーの上にいっぱい落ちていて気になります。朝晩欠かさず市販の頭皮ローションを塗ると少し良くなりますが塗り忘れるとまた元に戻ります。以前は大きな白いカサブタのようなフケでしたが最近は薄くて乾燥した大きなフケのことが多いです。頭皮は写真のように赤いです。
数年前に皮膚科でローションを処方していただいたのですが、なかなか完治せずでした。また皮膚科で診てもらった方が良いでしょうか?普段の生活でどのようなことに気をつけたら良いでしょうか?