半月板縫合の術後、痛みが出てきて、曲げにくく歩きづらい

person50代/男性 -

半月板縫合手術をして1カ月たちます。
後根断裂ということでした。
2週間後に退院し、順調に歩けていたのですが、無理をしていたのか、長時間立っていると固まり、曲げづらくなり歩きにくくなります。だんだん痛みも出てきてます。
腫れもあり、一度水を抜いたのですが、逆に曲げづらくなりました。
しばらくすると、曲げれるようにはなりましたが、また腫れています。
骨にも孔を開けたので2ヶ月くらいは腫れるとおっしゃっていましたが、こんなものなのでしょうか?
アイシングをするとかなり楽になり歩けるのですが、夕方くらいにはまた痛みが出てきます。
どういった対処をしたらよいか教えてください。
松葉杖を使ったほうがよいですか?
また、アイシングの頻度なども教えてください。
よろしくお願いいたします。

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