妊娠19週3日　お臍辺りの痛み

20代/女性 - 2024/02/25

現在妊娠19週3日(現在27歳)になります。
昨日の朝から昼頃にかけて、お臍の下あたりがとても痛みました。痛みで言うと、ズキズキとも少し違くて、刺すような焼けるような痛みが横に長く続いてる感じです。休日だったので横になり休んでいると午後には痛みが引きました。
ただ、夜寝る際にトイレに行こうと立ちあがろうとしたところまた同じ痛みがありました(その時はお臍のすぐ右あたり)。思わずその場でうずくまるほどの。
子宮が大きくなる痛みは真ん中というより、左右どちらかになるのでは？これは胎盤隔離なのかな？ととても心配です。病院に連絡すべきか迷っています。現在は痛みは引きました。まだまたなるのか不安です。
(出血は無し。子宮もカチカチにはなっていません。胎動か不明ですがモニョモニョ？とか一回ぐらいグルンって動くような感じはたまーにあります。便秘ではないです)
1.痛みの原因は何が考えられますか？
2.この週数でお臍の下あたりに一瞬ではなく、数分〜数時間継続する痛みがあるのは妊婦に良くあることなのでしょうか？
3.横になって休み、暫くすると良くなる痛みであれば胎盤隔離ではないですか？
お忙しい所すみませんが、とても不安で回答頂けますと幸いです。