足が重く、重力が強くなるような感覚は何か

30代/女性 - 2024/02/25

寝起きで排便後、歩く度に足が重くなってパニック発作がでました。10日ほど前に少し似た症状で、激しいグラグラめまいに襲われて3時間ほど頭を動かせず横になっていました。
耳鼻科にも行き、毎日処方された桂枝茯苓丸、アデホスコーワ、メチコバールを3回飲んでます。手持ちの五苓散も半量ではありますが、3回飲んでいます。
現在生理前で、昔から生理前は命の母ホワイトを飲んでいますが、桂枝茯苓丸を飲んでいる間は飲まないように言われています。

グラグラめまいがくるのではないかとトラベルミンを飲もうか迷っています。
足の重いのは、気のせいなのか、めまいなのかも判断できません。
パニック障害の発作かもしれませんし、混乱しています。