睡眠中の中途覚醒、早朝覚醒があります（CPAP使用中）

40代/男性 - 2024/02/25

41歳男です。
ちょうど1年前から睡眠時無呼吸症候群のためCPAPをつかうようになりました。実際のところCPAPの違和感に慣れず一日の平均使用時間は2時間前後です。
その後、仕事のトラブルや育児疲れなどで抑うつ状態となってしまい、心療内科から向精神薬と睡眠導入剤の処方が始まりました。
現在は仕事に復帰しており、向精神薬の服用は無くなりましたが、やはり精神的に不安定なことやCPAPの煩わしさもあって睡眠導入剤は続けています。
前段がながくなってしまいましたが、ここから質問したいことの本番となります。
当初、マイスリーとサイレースを併用していました。10時に入眠して翌日5時頃に目が覚めるというちょうど良い睡眠サイクルが続いていたのですが、仕事復帰してからしばらくして、これがうまくいかず、通っている心療内科に相談してマイスリーとユーロジンの併用にしたり、マイスリーをルネスタに変えたりと試してきましたが、平均睡眠時間が2.5時間ほどと症状が悪くなってきました。現在はルネスタとドラールを用法上限まで使用していますが夜中覚醒は治らず、逆に翌日の眠気が強いため仕事に影響が出ているという状態です。
通っている心療内科ではこれ以上はどうすることも出来ないと言われたのですが、睡眠薬の選定で何かアドバイスがありましたら何卒よろしくお願いいたします。