不眠に処方された薬について

50代/女性 - 2024/02/26

52才女性です。
現在、不眠、不安があり、全く眠れない日と５時間ほど眠れる日が交互になる日を1週間くらい続いています。
婦人科で処方された3週間加味逍遙散を1日3回服用しています。
昨日、心療内科にて不眠の相談をしたところ、酸棗仁湯を夕食前と就寝前に１回服用することになり、頓服としてリーゼ錠５mgを処方してもらいました。
以下をお尋ねします。
1.加味逍遙散と酸棗仁湯の併用は、安全かどうか
2.リーゼ錠５mgを睡眠薬代わりに使うことの依存度、安全性、一般的なのか
3.睡眠の薬として、漢方ではなく睡眠薬を処方してもらった方がいいか。お勧めの睡眠剤があれば教えて欲しいです。

昨晩、酸棗仁湯を服用しましたが、２、3時間おきに目が覚めて、熟睡感がありません。

心療内科の先生も忙しいようで、ゆっくり相談できる感じではないので、こちらの先生に教えていただく思っています。
よろしくお願い致します。